今早又做了花生🥜香蕉燕麦🍌奶昔! 超爱的完美的搭配超好喝!很smoothie,口感顺滑,花生味浓郁,香蕉🍌味好闻,融合的很完美,加了燕麦奶更好喝!
这款organic PB fit有机低脂花生粉一直无限回购,之前在 Costco 入,后来积攒了很多 Amazon 亚马逊 礼卡,就在 Amazon 亚马逊 入了!gluten free!比普通花生酱健康很多!这款不光比一般花生酱少85%左右的脂肪,每2勺粉只有50大卡,2克脂肪,5克protein,1克纤维!
可以加入奶昔中,还可用来bake,调制PB酱,味道很纯喜欢!可以当dip,沙拉酱!拌面!很棒的口感呢!关键是guilty free!
🥜花生酱: 2勺花生粉+1.5 勺水调匀就可,很浓郁的味道。
🥜香蕉花生奶昔:2勺花生粉,1个冻香蕉🍌,4个冰块,1杯燕麦奶放入破壁机,用smoothie 功能。
🥜香蕉花生酱面包: 2片面包,喷点油放入空气炸锅热3分钟,取出后把配好的花生酱均匀涂上,再把切好的香蕉均匀放上,就可以啦✌️
🥜素凉面:花生粉加凉水调成花生酱。再和其他配料拌入一起使用!
PBfit 100%有机纯花生粉 24oz $13.54(到手价)
PD:1
最新评论 12
:感觉特别棒
:是的非常喜欢这款,家里一直都有囤货哈
:好香
:是的可以的
:自己动手丰衣足食
:是的哈这个方便的
:好香好香,不记得买花生粉了
:😄我家一直没断货😁方便的
:我就只会摸个面包
:这款真的挺不错,可以放在隔夜燕麦里也好吃
:学习学习 我不太会用花生粉/酱
:打奶昔最方便哈,还可以拌在隔夜燕麦里,酸奶里也好吃的